Dann schreiben Sie uns doch bitte eine E-Mail: praxis@ehinger-hebammenpraxis.de
In diesem Kurs werden durch gezielt aufbauende, stärkende Yogaübungen (Asanas) die Muskulatur des Beckenbodens, des Rückens und der Körpermitte aktiviert und trainiert um den eigenen Regenerations- & Rückbildungsprozess sanft zu unterstützen. Zudem bietet der Kurs die Möglichkeit, durch Tiefenentspannung und Meditation eine kleine Auszeit vom vielleicht stressigen Alltag mit Kind zu nehmen.
Säuglinge dürfen gerne mitgebracht werden.
